Omega 3 Fettsäuren – die Wertvollen Warum Omega 3 so wichtig für uns ist. Unser Organismus benötigt Fettsäuren für viele Lebensvorgänge. Er kann wichtige Fettsäuren selbst bilden. Zwei Fettsäuren, die ungesättigt sind, gehören allerdings nicht dazu: die Omega 3...
