Zum Inhalt springen

Salate

  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Zuckerarm

Senfdressing

Noch keine Bewertung
Bewerten:
Senfdressing
Dieses schnelle Senfdressing mit Schnittlauch, Dill und Petersilie ist vegan, glutenfrei und low carb. In 5 Minuten fertig, hält 2 bis 3 Tage. · Senfdressing
Zum Rezept

Dieses Senfdressing ist in wenigen Minuten fertig und bringt jeden Salat auf das nächste Level. Die Kombination aus würzigem Senf, mildem Weißweinessig und frischen Kräutern wie Schnittlauch, Dill und Petersilie sorgt für ein ausgewogenes, aromatisches Dressing. Du kannst es problemlos auf Vorrat zubereiten, denn im Kühlschrank hält es sich 2 bis 3 Tage. Perfekt für alle, die schnell und unkompliziert kochen möchten.

Vorbereitung5 Min.
Gesamt5 Min.
Portionen8
Senfdressing
Dieses schnelle Senfdressing mit Schnittlauch, Dill und Petersilie ist vegan, glutenfrei und low carb. In 5 Minuten fertig, hält 2 bis 3 Tage. · Senfdressing

Zutaten

Portionen
  • 1/2 Zwiebel
  • 12 EL Weißweinessig
  • 3 EL Senf
  • 1/4 TL Meersalz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 4 EL Schnittlauch, frisch oder tiefgekühlt, fein geschnitten
  • 1 EL Dill, frisch oder tiefgekühlt, fein geschnitten
  • 2 EL glatte Petersilie, frisch, fein geschnitten

Zubereitung

  1. Zwiebel fein hacken und zusammen mit dem Weißweinessig, dem Senf sowie dem Olivenöl in einen Schüttelbecher geben.
  2. Schnittlauch, Dill und glatte Petersilie jeweils fein schneiden und ebenfalls in den Schüttelbecher geben.
  3. Meersalz und Pfeffer hinzufügen und alle Zutaten kräftig schütteln, bis eine gleichmäßige Soße entstanden ist.
  4. Das Senfdressing sofort servieren oder in einem verschlossenen Behälter bis zu 2 bis 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Hat's geschmeckt? Bewerte das Rezept

Noch keine Bewertung
Bewerten:

Nährwerte je Portion (Schätzung)

Kalorien20 kcal
Kohlenhydrate2.5 g
Eiweiß0.4 g
Fett0.3 g
Ballaststoffe0.3 g
davon Zucker0.8 g

Wie viel davon in deinen Tag passt, zeigen dir der Kalorienbedarf-Rechner und der Protein-Rechner.

Häufige Fragen

Wie lange ist das Senfdressing haltbar?

Im Kühlschrank in einem verschlossenen Behälter aufbewahrt hält das Senfdressing 2 bis 3 Tage.

Zu welchen Salaten passt dieses Dressing?

Das Senfdressing passt zu vielen Salaten, zum Beispiel zu gemischten Blattsalaten, Gurken- oder Tomatensalat.

Kann ich gefrorene Kräuter verwenden?

Ja, Schnittlauch und Dill können frisch oder tiefgekühlt verwendet werden. Petersilie schmeckt frisch am besten.

Ist das Senfdressing vegan?

Ja, alle Zutaten sind pflanzlichen Ursprungs, das Dressing ist damit vegan und auch laktosefrei.

Dein Thema ist pflanzliche Ernährung? Finde Ernährungsberater für pflanzliche Ernährung, vor Ort oder online.

Kommentare

Noch keine Kommentare. Schreib den ersten!

Schreib einen Kommentar

Deine Sternebewertung (optional)

Wir prüfen jeden Kommentar, bevor er erscheint.

Finde deinenErnährungsberater

Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater im deutschsprachigen Raum, vor Ort oder online. Sprich sie einfach an und erreiche deine Ziele.

  • Siegel für geprüfte Qualifikation
  • Suche auf der Karte in deiner Nähe
  • Beratung vor Ort oder online
  • Kontakt direkt, ohne Vermittlungsgebühr