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Alkoholfreie Getränke: Kalorientabelle je 100 g

114 Lebensmittel aus der Gruppe Alkoholfreie Getränke, mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett je 100 Gramm (im Schnitt rund 32 kcal je 100 g). Tippe auf eine Spaltenüberschrift, dann sortiert sich die Tabelle danach, und der Name führt zur vollständigen Nährwerttabelle mit Vitaminen und Mineralstoffen.

114 Lebensmittel

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett je 100 Gramm, Durchschnittswerte aus dem Bundeslebensmittelschlüssel 4.0
LebensmittelKalorienkcal / 100 gEiweißg / 100 gKohlenhydrateg / 100 gFettg / 100 g
ACE-Frucht-Vitamingetränk angereichert420,22 g10 g0 g
Ananassaftschorle230,2 g5,4 g0,05 g
Aperitif alkoholfrei640,13 g15 g0 g
Bananennektarschorle260,15 g6,2 g0 g
Birnensaftschorle320,14 g7,8 g0,12 g
Brause370 g9 g0 g
Brause mit Zucker und Süßungsmitteln150 g3,5 g0 g
Cappuccino (Getränk) aus gesüßtem Instantpulver310,8 g4,7 g0,84 g
Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett502,9 g3,2 g2,8 g
Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker582,9 g5,3 g2,7 g
Cappuccino Instantpulver, gesüßt40310 g61 g11 g
Cola-Misch-Getränk Orange360,02 g9 g0 g
Colagetränk koffeinfrei410 g10 g0 g
Colagetränk koffeinfrei, mit Süßungsmitteln00 g0 g0 g
Colagetränk koffeinhaltig410 g10 g0 g
Colagetränk koffeinhaltig, mit Süßungsmitteln00 g0 g0 g
Eistee mit Zitronen-/Pfirsichgeschmack, gesüßt250 g6,2 gk. A.
Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen180,07 g4,2 g0 g
Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen180,04 g4,3 g0 g
Espresso (Getränk)20,4 g0 g0 g
Espresso (Getränk) mit Zucker430,4 g10 g0 g
Früchtetee (Getränk)0k. A.0 g0 g
Früchtetee (Getränk) mit Zucker70 g1,9 g0 g
Fruchtsaftgetränk angereichert mit Vitaminen370,12 g9 g0 g
Fruchtsaftgetränk Apfel330,03 g8,2 g0 g
Fruchtsaftgetränk Johannisbeere300,15 g7,1 g0,02 g
Fruchtsaftgetränk Kirsche460,09 g11 g0 g
Fruchtsaftgetränk mit Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen20,04 g0,4 g0 g
Fruchtsaftgetränk mit Zucker und Süßungsmitteln100,15 g2,2 g0 g
Fruchtsaftgetränk Zitrusfrüchte410,12 g10 g0 g
Fruchtsaftschorle Apfel260,06 g6,1 g0 g
Fruchtsaftschorle Orange240,44 g4,9 g0 g
Fruchtsaftschorle Weintraube400,12 g9,5 g0 g
Ginger Ale37k. A.8,9 g0 g
Grapefruitsaftschorle180,27 g3,7 g0,05 g
Grüntee (Getränk)00,1 g0 g0 g
Instantkaffeepulver15020 g4,1 g1,2 g
Instantkaffeepulver entkoffeiniert15020 g4,1 g1,2 g
Johannisbeernektarschorle270,22 g6,4 g0 g
Kaffee (Getränk)10,12 g0 g0 g
Kaffee (Getränk) aus Instantpulver20,33 g0 gk. A.
Kaffee (Getränk) entkoffeiniert00,12 g0 g0 g
Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, aus Instantpulver20,33 g0 g0 g
Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, mit Kondensmilch 7,5 % Fett50,33 g0,31 g0,25 g
Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, mit Milch 3,5 % Fett30,23 g0,13 g0,12 g
Kaffee (Getränk) halb und halb, mit Milch 3,5 % Fett311,8 g2 g1,7 g
Kaffee (Getränk) koffeinreduziert00,12 g0 g0 g
Kaffee (Getränk) mit Alkohol160,11 g0 g0 g
Kaffee (Getränk) mit Haferdrink, ungesüßt20,14 g0,14 g0,03 g
Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett50,33 g0,31 g0,25 g
Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker130,32 g2,1 g0,25 g
Kaffee (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt20,14 g0,01 g0,07 g
Kaffee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett30,23 g0,13 g0,12 g
Kaffee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker100,23 g1,9 g0,11 g
Kaffee (Getränk) mit Sojadrink, ungesüßt20,22 g0,01 g0,04 g
Kaffee (Getränk) mit Zucker90,12 g1,9 g0 g
Kaffeeersatz (Getränk)50,08 g0,97 g0 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Alkohol200,07 g0,9 g0 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Haferdrink, ungesüßt60,1 g1,1 g0,04 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett100,28 g1,2 g0,25 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker170,28 g3 g0,25 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt60,1 g0,94 g0,07 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett70,19 g1,1 g0,12 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker140,19 g2,8 g0,12 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Sojadrink, ungesüßt60,18 g0,95 g0,05 g
Kaffeeersatz (Getränk) mit Zucker130,07 g2,8 g0 g
Kaffeeersatzpulver2794 g51 g0,08 g
Karottensaftschorle110,32 g1,9 g0,16 g
Kirschnektarschorle260,17 g5,8 g0,09 g
Kräutertee (Getränk)0k. A.0 g0 g
Kräutertee (Getränk) mit Alkohol150 g0 g0 g
Kräutertee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett20,12 g0,13 g0,12 g
Kräutertee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker90,12 g1,9 g0,11 g
Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett100,08 g0,11 g1,1 g
Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker170,08 g1,9 g1 g
Kräutertee (Getränk) mit Zucker70 g1,9 g0 g
Latte macchiato (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett502,9 g3,2 g2,8 g
Limonade chininhaltig41k. A.9,9 g0 g
Limonade mit Gewürzauszügen und Süßungsmitteln20 g0 g0 g
Limonade mit höherem Fruchtsaftgehalt370,12 g8,9 g0 g
Limonade mit Süßungsmitteln10 g0,1 g0 g
Mate-Tee (Getränk)00,1 g0 g0 g
Mehrfruchtsaftschorle220,2 g5,4 g0 g
Mehrfruchtsaftschorle angereichert mit Vitaminen (Multivitaminsaftschorle)220,2 g5,3 g0 g
Natürliches Mineralwasser00 g0 g0 g
Natürliches Mineralwasser mit geringem Mineraliengehalt00 g0 g0 g
Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure00 g0 g0 g
Natürliches Mineralwasser still00 g0 g0 g
Nearwater/Aqua Plus Getränk, aromatisiert, gesüßt130 g3,2 g0 g
Nearwater/Aqua Plus Getränk, aromatisiert, mit Zucker und Süßungsmitteln140 g3,6 g0 g
Nearwater/Aqua Plus Getränk, aromatisiert, ungesüßt00,01 g0 g0 g
Nearwater/Aqua Plus Getränk, mit Fruchtsaft, aromatisiert, gesüßt180,01 g4,4 g0,01 g
Orangenlimonade33k. A.8,4 g0 g
Pfefferminztee (Getränk)00 g0 g0 g
Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar430,3 g10 g0 g
Pfirsich-Maracujanektarschorle220,2 g5,1 g0 g
Quellwasser00 g0 g0 g
Roibusch-/Rooibos-/Rotbusch-Tee (Getränk)0k. A.0 g0 g
Schwarztee (Getränk)0k. A.0 g0 g
Schwarztee (Getränk) entkoffeiniert00 g0 g0 g
Schwarztee (Getränk) mit Alkohol150 g0 g0 g
Schwarztee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett20,12 g0,13 g0,12 g
Schwarztee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker90,12 g1,9 g0,11 g
Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett100,08 g0,11 g1,1 g
Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker170,08 g1,9 g1 g
Schwarztee (Getränk) mit Zitronensaft und Zucker80,01 g1,8 g0 g
Schwarztee (Getränk) mit Zucker70 g1,9 g0 g
Sekt alkoholfrei220 g5,2 g0 g
Trinkwasser00 g0 g0 g
Türkischer Mokka (Getränk)00,12 g0 g0 g
Wein alkoholfrei180,1 g3 g0 g
Zichorienkaffee (Getränk)60,13 g0,97 g0,03 g
Zichorienkaffeepulver3046,8 g51 g1,6 g
Zitronenlimonade38k. A.9,3 g0 g

Die Werte gelten je 100 Gramm und stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel 4.0 (Max Rubner-Institut, CC BY 4.0). Es sind Durchschnittswerte. Je nach Sorte, Reife, Herkunft und Zubereitung liegt ein einzelnes Lebensmittel darüber oder darunter. Wo der Bundeslebensmittelschlüssel für einen Nährstoff keinen Wert führt, steht k. A.

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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0 Lizenz: CC BY 4.0.